オールハンドの強めの施術でしっかり流していくインドエステは、むくみがすっきりしたり、体がぽかぽか温まったり。ちょっとやってみようかな…とお考えの方も多い人気のある痩身エステメニューです。
アーユルヴェーダのインドエステ気になってたんだよね。神戸で体験できるサロンとかおすすめある〜?
そんなとき気になるのが、施術が上手なスタッフがいるのか?居心地がいいサロンかどうか?体験で気軽にはじめられるプランがあるか?など、どのサロンを選べば良いか迷ってしまいますよね。
せっかく通うなら、コスパ良く通えるプランがあるのはもちろん。スタッフの技術もあってリラックスして施術を受けられるサロンを選びたいですよね。
今回は、神戸・三宮周辺で通いやすくて居心地のいいインドエステサロンを5店舗ピックアップしました。料金プランや雰囲気を見て、自分に合いそうなサロンを見つけてみてください!
強めのオールハンド施術・インドエステが人気の理由

インドエステは、インドの伝統医学アーユルヴェーダをベースにしたオールハンドの痩身トリートメントです。オイルを使って全身をしっかり揉みほぐし、滞ったリンパを流していきます。
マシン中心のエステと違って、人の手による強めの施術がメインです。じんわり温めながら流していくので、施術後は体が軽くなったり、むくみがすっきりしたりと、その場で変化を感じやすいのが魅力です。
神戸のインドエステ料金相場・目安イメージ
インドエステ施術料金
- 初回体験プラン
1,000円〜8,000円程度 - 1回あたりの施術料金
12,000円〜20,000程度 - 回数券・定額コース
サロンにより異なる・1回あたりが割安に
※ 価格は掲載サロンを参考にしています
※ 料金プランはサロンにより異なります
インドエステは、オールハンドでしっかりケアを受けられる分、1回あたりの料金が他のエステと比べて高めの料金設定となっています。回数券や定額制のプランが用意されているサロンも多いので割安価格で検討することもできます。
多くのサロンには初回体験プランが用意されています。いきなり通うのはちょっと…という方は、1,000円ほどで体験できるサロンもありますので、まずは気軽にチャレンジされてみてください。
| オリエンタル スタイル | ヴァン・べール | defi デフィー |
|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() |
| 三ノ宮 | 三ノ宮 | 三ノ宮 |
| 体験初回 70分 980円 | 体験初回 6,600円 | 体験初回 1,990円〜 |
| 完全個室 痩身技術が高い | ブライダル向け 年間15万人体験 | ハンド施術が得意 高い技術 |
神戸三宮でコスパ良く通えて居心地の良いインドエステおすすめ6選
神戸三宮で通いやすくて居心地のいいおすすめのサロンをご紹介してみたいと思います!
料金プランやサロン雰囲気や特徴などサロン選びの参考にされてみてください。
オリエンタルスタイル 三宮店

三宮店:兵庫県神戸市中央区北長狭通1-2-2 エビスビル 3F
エステサロンの特徴
- JRなど、各線三宮駅から徒歩1分
- インドエステ体験 初回70分・980円
- 身体の深部までしっかり揉み解す力強いハンド技術
| インドエステ体験 | 初回限定 70分 980円 ※上半身 or 下半身 |
| 上半身 or 下半身 | 会員価格:70分 11,000円 ※通常価格:15,400円 |
| 全身 | 会員価格:100分 22,000円 ※通常価格:27,500円 |
オリエンタルスタイルは、全国15店舗を展開する女性専用・完全個室のエステサロンです。
独自に改良したオリエンタル・スタイル式インドエステ。身体の深部までしっかり揉み解す力強いハンド技術が看板メニューで、美容のプロ323名を対象とした調査でも3部門で高評価を獲得しています。完全個室・女性専用で、メイクルームやシャワールームも完備。施術後にメイク直しをしてそのまま出かけられるのも、通いやすさのポイントです。
初めての方向けに、インドエステ体験があり上半身または、下半身の施術が初回980円とお試ししやすくなっています。高い痩身技術による施術は、大幅減量・大幅サイズダウンに成功された方が多数。アットホームな雰囲気で、エステが初めての人にも相談しやすいサロンです。
※美容調査について…2023年12月13日~12月14日、日本ビジネスリサーチの調査による。
\まず体験予約から/
ヴァン・ベール 三宮店

三宮店:兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-14-3F
エステサロンの特徴
- JR元町駅 東口から徒歩すぐ
- 全身アーユルヴェーダ痩身コース お試し6,600円
- 大切な日のためのブライダルエステ専門サロン
| 全身アーユルヴェーダ痩身コース | 初回お試し 6,600円 通常価格 27,500円 |
ヴァン・ヴェールは全国に60店舗以上を展開するブライダルエステ専門サロンです。
結婚式など大切な日に合わせて、一人ひとりの体質や体調をふまえて最適なケアを提案してくれるオーダーメイドの施術スタイルに定評があります。全身アーユルヴェーダ痩身コースは27,500円相当の施術が、初回お試し価格 6,600円で体験することができます。
フルハンドマッサージでの施術が人気となっており、年間15万人が体験しているアーユルヴェーダリンパドレナージュをはじめ、豊富なメニューが用意されています。スタッフはAEA認定 上級エステティシャンが65%以上在籍するなど、高品質なハンド技術を提供するサロンです。
\まず体験予約から/
defi 神戸三宮店

神戸三宮店:兵庫県神戸市中央区加納町6-6-1 金沢三宮ビル 5F
※武庫之荘店、姫路店、明石店あり
エステサロンの特徴
- 兵庫県内に4店舗展開する女性専用エステ
- インドエステ初回体験1,990円〜
- 20年以上の地元に密着した丁寧で高品質なサービス
| インドエステ体験 | 初回体験 半身1,990円 ※ 全身 2,990円 |
| 全身 | 会員価格:100分 19,500円 ※通常価格:23,400円 ※上半身、下半身、脚、ウエストコースあり |
トータルエステティックサロン・defi(デフィー)は神戸三宮のほか、武庫之荘、姫路、明石に店舗があり兵庫県内に4店舗を展開しています。
施術の約7割をハンドテクニックが占めるという徹底したハンドへのこだわりがあるサロンです。最新の美容機器の長所も取り入れつつ、人の手による技術を主軸に据えています。スタッフはAEA認定エステティシャン・AJESTHE認定エステティシャンなどの資格保有者が中心で、自社の研修センター・エステティックスクールで技術教育を行うほどの育成体制も整っています。
料金面も明瞭な価格設定となっており、初回体験は、半身で1,990円、全身で2,990円でお試しすることができます。
\まず体験予約から/
ウェンスビューティーピュール

三宮店:兵庫県神戸市中央区三宮町2-6-1 DENビル 7F
エステサロンの特徴
- 旧居留地・大丸前駅 3番出口からすぐ
- 全身インド式リンパ痩身 初回 4,400円〜
- 2人がかり施術。独自の強力ハンド技術
| 全身インド式リンパ痩身 初回体験 | 初回体験 90分 4,400円 |
| 全身インド式リンパ痩身 | 全身 90分 8,800円 キャビテーション付き 120分 15,400円 小顔フェイシャルセット 14,300円 |
ウェンスビューティーピールは、旧居留地・大丸前駅からすぐにあるインド式リンパ痩身を中心とした、ボディ専門サロンです。
アーユルヴェーダとリンパドレナージュを融合した2人がかりのインド式リンパマッサージ。固くなった凸凹脂肪に徹底アタックする、独自の強力ハンド技術が特徴です。
インド式リンパ痩身は全身施術 90分で8,800円。徹底的に痩身を目指す方向けにキャビテーション付きのメニューが120分 15,400円となっています。いずれの施術も2人がかりで、しっかり揉んでリンパの詰まりの解消に働きかける人気の施術です。
初回体験は、90分の全身施術が4,400円と大変リーズナブルな上に、たっぷりと時間を確保されたメニューです。
\まず体験予約から/
カブール 三宮

三宮店:兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5-4-23 サンデンビル 2F
エステサロンの特徴
- JR三ノ宮駅から徒歩2分
- インドエステ 初回クーポン 8,800円〜
- マンツーマン体制のオールハンドエステ
| オールハンド・インドエステ 初回体験 | 初回クーポン 半身 8,800円 ※ 全身 11,000円 |
| オールハンド・インドエステ | 全身 33,000円 半身 19,800円 ウエスト集中 16,500円 脚集中 16,500円 |
JR三ノ宮駅から徒歩すぐにあるオールハンドエステサロン・カブール三宮です。
対話を通して一人ひとりと向き合うをコンセプトにしたマンツーマン体制なので、プライベートな雰囲気でリラックスして施術を受けることができます。歴10年以上の熟練スタッフのみを揃えていて、機械に頼らず指先の感覚を大切にした手技で全身をケアします。インドエステの流れを汲んだこだわりのハンド施術に加え、サウナと遠赤マットでしっかり汗をかきながら、心も身体もほぐれていく体験ができます。
料金プランも分かりやすく、全身やせコース33,000円・上半身/下半身やせコース19,800円・ウエスト/脚集中16,500円と、明瞭なメニューとなっています。初回はクーポン割引価格が適用になります。
\まず体験予約から/
サラージュ元町

神戸元町店:神戸市中央区元町通2-3-2 ジェムビル B1F
エステサロンの特徴
- JR・阪神元町駅西口から徒歩3分
- インドエステ 全身初回 19,800円〜
- インド整体や、解毒ハーブ蒸しなどオリジナルメニュー
| インドエステ・アーユルヴェーダ | 初回 全身 18,900円 ボディ+キリボール+ヘッド+顔 2回目以降 24,000円 オイル+温熱+頭+顔 |
元町商店街にあるサラージュ元町は、アーユルヴェーダの専門店です。
ヴァータ・ピッタ・カパのドーシャ体質診断にもとづく本格的なアーユルヴェーダ施術インドエステのほか、インド政府公認のハーブオイルを使用したハーブ蒸しなどの他ではう受けられない本場のデトックスメニューが用意されています。
インドエステ・アーユルヴェーダは、ボディ+キリボール+ヘッド+顔の全身セットで初回19,800円となっています。痩身だけでなく冷え・むくみ・PMS・体質改善を目指したい人にも支持されています。
\まず体験予約から/
インドエステでよくある質問
インドエステはどのくらいのペースで通えばいい?
巡りを整えたい時期は週1回前後、慣れてきたら月1〜2回が目安。無理のないペースでOKです。
痛くないか心配です。
強めの圧の痛気持ちいい施術が中心です。気になる場合は、施術前に強さを相談できます。
まずは体験だけでも大丈夫?
多くのサロンが体験コースを用意しているので、雰囲気を見てから決められます。
コスパ良く通うコツは?
続けるつもりなら、回数券や定額制プランを使うと1回あたりの料金が抑えられます。
インドエステとアーユルヴェーダって何が違うの?
アーユルヴェーダはインド・スリランカの伝統医学の事です。インドエステはその考え方を取り入れた痩身のエステです。サロンによってはほぼ同じ施術として提供しています。
当日はどんな服装で行けばいい?
多くのサロンでガウンや施術着を貸してくれるので普段着でOK。オイルを使うので、髪をまとめるゴムがあると便利です。
施術の効果はどれくらい続く?
むくみがスッキリした感覚は数日間続く人が多いですが、もちろん個人差があります。定期的に通うほど体質が整いやすくなる傾向です。

